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何か運動を始めたいけど体力や柔軟性に自信がない…
そんな方におすすめの講座が「太極拳入門講座」✨
ゆっくりした動作で鍛錬を行う”太極拳”は年齢や体力に関係なく、
無理なく楽しめる「健康体操」です。
「力まない」ことが太極拳の基本。
力を抜いてのびやかに筋肉をほぐします。
ゆっくりした動きには血流をよくする効果やリラクゼーション効果があり
心も身体も整えます。
左右を逆に動かすポーズもあり、脳トレにも繋がります。
オリンピック選手育成に携わった講師が
生徒さんのレベルや身体の状態に合わせて指導、初めての方も安心です。
講師の紹介
泉 清彰
香川県中国武術協会 WUSHU代表
全日本武術太極拳連盟 総務委員会副委員長、
香川県武術太極拳連盟設立 初代理事長、
日本オリンピック委員会スポーツコーチ
香川中国武術協会WUSHU設立 現在まで代表を務める。
香川県レクリエーション協会 事務局長。
◆資格 等
(公益)日本武術太極拳連盟JWTF 公認一級審判員、公認A級指導員
(一般)日本イベント産業振興協会JACAイベント業務管理者
(一般)香川県日中好友会理事
(公益)日本スポーツ協会公認スポーツリーダー
高松市アドバイザースポーツシステム認定指導者
| 受講日 |
2024年12月7日（土） 2024年12月21日（土） |
|---|---|
| 受講時間 | 9：00～10：30 |
| 申込み期日 | 受講日5日前までに申込み下さい。（当日含む） |
| 受講料（税込） | 9,000円（1,500円×6回） |
| 材料費（税込） | |
| 対象 | 中学生以上 |
| 定員 | 20人 |
| 申込状況 | 受講募集中
|
| 講師 | 泉 清彰 |
| 服装・持ち物 | タオル、飲み物、動きやすい服装、上靴 |
| 申込み方法 |
窓口・電話・メール・FAXからお申込み頂けます。 メールアドレス：info@busshozan-kc.com TEL：087-889-6555 FAX：087-889-6554 カルチャー講座受講申込書はこちらからダウンロード出来ます。 |
| お問合わせ |
窓口・電話・メールでお問合わせください。 こちらのお問い合わせフォームからも可能です。 |
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